親の事 Q&A

コロナで会えない親の日常を支える

全国的に陽性者数が増えて来たことで、また心配な日々が続き、実家の親を訪ねるのもままならなくなってきましたね。外出や人との交流が減っている今、孤独や寂しさを感じている可能性もあるので、親の今の状況を知っておくことが大切です。

こんな時、親の「異変」に気づくためには「定時に電話連絡をする」ことをお勧めします。 可能な限り毎日、少なくとも毎週、同じ曜日・時間に電話をすことが重要です。決まった時間に連絡を取ることで、時間感覚が乱れるのを防げることも重要です。時には孫や季節の写真を送ったり、可能ならテレビ電話をしてみるなども試してみてはいかがでしょうか。高齢者が自宅にこもると心身に悪影響が出がちで、運動不足や孤立状態に陥り、フレイルを誘発しかねません。

※参考) 東大が考案!自分の「衰え」を点検できる「フレイルチェック」とは?

電話の際にはぜひ、買えずに困っているものがないかどうかを聞き、必要なら送ってあげてください。  旬を感じることは高齢者にとっても刺激になりますし、 旬の食べ物を送り、「もうこんな季節だね」という話題作りにもなります。

また、電話の時に、運動ができているかも聞いてみてください。1日に20分程度のウォーキングは健康増進に効果的と言われているのですが、外に出ることに抵抗を感じていらっしゃるようなら、テレビやラジオの体操番組にあわせて体を動かすこともおすすめです。

【動画まとめ】短時間でフレイル予防|自宅で簡単6つのトレーニング 出典 LIFUL

インターネットを利用できるなら、、各自治体がYouTubeで介護予防体操を配信しているので、ぜひ教えてあげてください。

http://otonanavi.info/%e3%80%90%e9%ab%98%e9%bd%a2%e8%80%85%e3%81%ae%e6%96%b9%e3%81%b8%e3%80%91%e6%96%b0%e5%9e%8b%e3%82%b3%e3%83%ad%e3%83%8a%e3%82%a6%e3%82%a4%e3%83%ab%e3%82%b9%e6%84%9f%e6%9f%93%e7%97%87%e3%82%92%e6%83%b3/

新型コロナ対策として、日本の全国民に10万円が給付されることになりましたが、申請は終わったかも確認してあげましょう。

まだなら、詐欺に遭わないようにするために、10万円の給付金申請を一緒にに行うといいですね。また詐欺予防という点では、在宅時でも留守番電話を設定しておくのもおすすめです。

その電話の際「同じ話を繰り返す」「話のつじつまが合わない」など、親の様子が何かおかしいと感じたら、抱え込まず相談することも重要です。デイサービスなどの施設を利用している場合は、要介護認定を受けているはずなので、まずはケアマネジャーに相談してみましょう。ケアマネジャーさんとの連絡は、今後も役に立つと思うので、この機会にぜひ連絡してみるといいだですね。

http://otonanavi.info/%e3%82%b1%e3%82%a2%e3%83%9e%e3%83%8d%e3%82%b8%e3%83%a3%e3%83%bc%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6%e2%80%95%e9%81%b8%e3%81%b3%e6%96%b9%e3%80%81%e4%bb%98%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%84%e6%96%b9/

まだ要介護認定を受けていない場合の窓口は、地域包括支援センターです。同センターは、介護・医療・保健・福祉などの側面から高齢者を支える「総合相談窓口」で、対象地域に住んでいる65歳以上の高齢者、またはその支援のための活動に関わっている人が利用できます。

http://otonanavi.info/%e3%83%aa%e3%82%af%e3%82%b7%e3%82%b9%e3%80%81%e8%bf%91%e3%81%8f%e3%81%ae%e5%9c%b0%e5%9f%9f%e5%8c%85%e6%8b%ac%e6%94%af%e6%8f%b4%e3%82%bb%e3%83%b3%e3%82%bf%e3%83%bc%e3%82%92%e4%bd%8f%e6%89%80%e3%81%8b/

「電話で親の体調不良に気づいたが、直ちに病院に行くほどでもない」という健康不安などの相談や、認知症?と思った場合、要介護認定を受けるべきかの判断に迷った場合などの相談にも乗ってくれますし、感染対策に注意したうえで、親の自宅への訪問も相談できます。

また、家事代行や物品購入、見守りなどをしてくれる介護保険外サービスや、行政が提供している生活支援サービスなどもある。地域包括支援センターで、それらのサービスを提案してもらうこともできるので、まず気軽に相談しましょう。

親にとってはいつまでも子どもは子ども。自分たちが子どもたちを心配することはあっても心配されるなんてもってのほかと思ってみます。上から目線では・・・感情的になりかえって関係性を悪くしてしまうこともあることはよく聞く話(笑い)。 基本的にはこちらがお願いするスタンスをとる以外うまくいかないことも多いようです。

当面は新型コロナウイルスと共存していく生活が続きます。この機会に、親と子の「新しい交流様式」を築くことが大切ですね。

http://otonanavi.info/%e6%96%b0%e5%9e%8b%e3%82%b3%e3%83%ad%e3%83%8a%e3%82%a6%e3%82%a4%e3%83%ab%e3%82%b9%e5%bd%b1%e9%9f%bf%e3%81%a7%e3%83%87%e3%82%a4%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%83%93%e3%82%b9%e3%81%ab%e9%80%9a%e3%81%88%e3%81%aa/

その他お金の情報は↑↑
この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は aikon2-1.jpg です

親の事が心配になったらまず読むページはこちらから↑↑画像をclick!

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は kyounonoutore.jpg です

カテゴリー

人気記事ランキング

  1. 1位

    横浜ベイエリアの新たな交通の軸として、横浜駅東口から山下ふ頭までの水際線沿いの主要な施設を結ぶ連節バス「BAYSIDE BLUE」が、令和2年7月23日(木・祝)から運行開始します。あわせて、「あかいくつ」等の都心臨海部のバス路線について、「BAYSIDE BLUE」と乗換利便性を高め、より便利に安心して周遊していただける環境を整備します。

  2. 2位

    感謝の気持ちを伝えたいあの人に「ありがとうカレーパン」を贈ろう!「幻のカレーパン」と呼ばれる「もとむカレーパンの『ありがとうカレーパン』ギフト」7月8日(水)より販売開始! 築地人気焼肉店のA5ランク国産黒毛和牛使用 こだわりの焼きたてカレーパン専門店「もとむのカレーパン」

  3. 3位

    「マスク、無水エタノール、アルコール」関連商品をAmazon、楽天市場、Yahooショッピング、Wowma!、PayPayモールなど通販から一斉取得、在庫と価格を毎日更新、価格比較・最安値検索が可能

  4. 4位

    直近2日間でマスクを買った人は、どうやって買えたのか 消費者と企業を購買データでつなぐ「CODE for Business」調べ

  5. 5位

    驚くほど快適な「洗える超伸縮フィットマスク」を急遽発売開始。本業は、老舗日本製パンツメーカー。 本当に必要な方のために、現場の声から生まれました。

  6. 6位

    人気商品を詰め合わせた“訳ありセット”を緊急発売!!送料無料『おうちでカルビープラスお得セット』のネット販売開始 2020年5月11日(月)から期間限定・数量限定

  7. 7位

    練りたて茹でたて自家製麺「横浜スパゲティ」が6月23日(火)みなとみらい東急スクエアにオープン!定番から個性派まで全10種提供、オープン2日間スパゲティ全商品半額! テイクアウトやオンラインショップも同時スタート、日常に新たな楽しみを。

  8. 8位

    感染事例のある場所を地図でチェック。NewsDigestアプリ内で新型コロナウイルスの「感染事例が報告された場所の情報」マップを提供開始 近所で感染事例が報告された場所や「クラスター」の情報を地図上でピンポイントに確認できるように