「冴える脳」をつくる5つのステップ ゆっくり急ぐ生き方の実践

  1. 58万部突破のベストセラー著者による新展開! 脳と身体の関係を見直して、私たちを取り巻く健康不安を乗り切る「脳」をつくろう! 『「冴える脳」をつくる5つのステップ ゆっくり急ぐ生き方の実践』が発売。

    • シニアとシニアを親に持つ世代に嬉しい情報!