女性に必要～！ 特に閉経後のシニアに必要な「大豆イソフラボン」
各メーカーから様々な豆乳が発売されています。
コーヒー風味・バナナ風味・抹茶風味等数多く出ていますが、今私が気に入っているのがスジャータから出ている「有機JASマーク」が付いている【有機豆乳】
大豆オリゴ糖・GABA入り＆コレステロールゼロ☆☆☆
そして気なるのが《豆腐も出来ます》と大きく書いてある！！
豆乳の１％の量のにがりを入れると豆腐が出来るようです。
豆乳飲んでにがりを飲むと胃の中で豆腐になる⁈ 訳はないけど、体に良くて美味しいので毎朝飲んでいます。
因みに最近は「はちみつ」を入れて飲むのがお気に入りです💛
