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フレイルも、介護も、認知症も。不安を“予防とつながり”に変える。

親のことが心配になったとき、自分のこれからを考えたいとき、地域で誰かを支えたいとき。

おとなナビポケットでは、
フレイル予防・介護予防・認知症予防・地域交流をテーマに、講座・イベント・情報発信を行っています。

主な活動は👆ボタンをclick！

私たちは、人生100年時代に向けて、「元気でいること」「人とつながること」「地域で役割を持つこと」を大切にした活動を行っています。

フレイル予防サポーター養成講座とは

フレイル予防サポーターは、地域や職場、施設、家庭の中で、フレイル予防の大切さを伝え、身近な人の健康づくりを応援する人材です。医療や介護の専門資格がなくても大丈夫です。

大切なのは、
「気づくこと」「声をかけること」「つながる場をつくること」。講座では、フレイルの基礎、声かけ、簡単な体操、地域での活動方法を学びます。

「オリジナルフレイル予防サポーター制度」

貴社オリジナルのフレイル予防サポーター制度を開発します。健康づくりを“一過性のイベント”から“人材育成”へ

企業・自治体の理念を形にする認定制度を共同開発いたします

まずは、できることから始めませんか？

フレイル予防は、特別なことではありません。
歩く、話す、笑う、食べる、出かける。日々の小さな行動が、元気な毎日につながります。

フレイル予防サポーター養成講座で、あなたの身近な人を支える一歩を始めてみませんか。