ケンハモ・フレイル予防サポーター
ケンハモ講師の役割
教える人だけではなく
元気を作る人
仲間をつくる人
「できた！」を増やす人
音楽で健康を届ける人
一言でいうと
音楽を通して
呼吸・脳・心・仲間づくりを支える
フレイル予防の先生なのです！
① ケンハモを教える
一番基本は、鍵盤ハーモニカを楽しく教えることです。
数字楽譜で簡単な曲を教える・一緒に吹く・合奏する・曲を楽しむ
ただ教えるだけではなく「できた！」を作る先生です。
② フレイル予防の時間をつくる
ケンハモ講師は音楽の先生であると同時に、健康づくりのサポーターでもあります。
呼吸の練習・口腔機能トレーニング・指先運動・脳活性・リズム運動
音楽を通したフレイル予防を行います。
③ 楽しい教室をつくる
シニアに大切なのは上手になることだけではありません。
笑う・会話する・仲間ができる・また来たい
楽しい居場所づくりも講師の役目です。
④ 声かけ・サポートをする
ケンハモ講師はただ教える人ではなく
「いいですね」「音が出ました！」「ゆっくりで大丈夫ですよ」「一緒にやりましょう」
寄り添う先生でもあります。
⑤ 地域で活動する
教室だけでなく
いろいろな場所で活躍できます。
- 地域サロン
- 公民館
- 介護施設
- デイサービス
- 高齢者住宅
- 地域イベント
- 健康講座
- 企業健康イベント
ケンハモ講師ができること
健康教室開催
できること
- フレイル予防ケンハモ教室
- 呼吸＋口腔トレーニング
- 音楽回想法
- 脳トレ音楽教室
地域サロン運営
できること
- 定期教室
- ミニ発表会
- 仲間づくりサロン
- 昭和歌謡回想教室
介護施設での活動
できること
- レクリエーション
- 音楽体操
- 呼吸練習
- 季節イベント
イベント出演・体験会
できること
- 体験講座
- 健康フェス
- 企業CSRイベント
- 地域交流会
副業・仕事として
できること
- 講師活動
- 単発イベント
- 地域教室開催
- 認定講師として活動
専門スタッフがあなたの不安やお悩みに誠心誠意お答えします
どんな些細なことでもお気軽にご相談ください
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