ニチレイフーズが提供する【冷凍のおかずセット】で、栄養バランスを考えたヘルシーな食事がレンジで簡単に楽しめるシリーズ。手軽で安心。しっかり栄養、ちゃんとおいしい【ニチレイ】 ウーディッシュ バラエティをご紹介！

おとなナビが調査したシニアの食事についてのお悩みです。

みなさんはいかがですか？？　思い当たりますか？

シニアの食事に関するお悩み一覧

お悩みカテゴリ	具体的な内容	背景・原因
① 食欲がわかない	「食べたいと思えない」「量が入らない」	味覚の変化、胃腸機能の低下、薬の影響、うつ症状など
② 噛めない・飲み込みにくい	「硬いものが苦手」「むせやすい」	歯の状態・嚥下機能の低下・乾燥・筋力低下
③ 食事の準備が面倒	「買い物や調理が億劫」「包丁を持ちたくない」	体力低下・手指の不自由さ・独居・意欲の低下
④ 一人で食べるのが寂しい	「味気ない」「会話がないと食が進まない」	孤食・独居・社会的孤立
⑤ 栄養バランスに自信がない	「何を食べたらいいかわからない」「偏りがち」	情報不足・食事パターンの固定・調理の簡略化
⑥ 体調や病気に配慮が必要	「塩分や糖分を控えたい」「制限が多い」	高血圧・糖尿病・腎疾患・薬との相互作用
⑦ 食費が気になる	「節約して栄養が偏る」「安く済ませたい」	年金生活・物価上昇・外食回避の傾向

そんな状況を打破するために活用できる支援やサービスはどんなものがあるのでしょうか？

✅ 配食サービス（地域包括支援センターに相談可能）

✅ シルバー向け食材宅配（やわらか食・減塩対応）

✅ 管理栄養士による栄養相談（市町村や健康教室）

✅ 地域食堂・ふれあい食堂

✅ シニア割引を活用した宅配弁当シニアの健康と暮らしを応援する冷凍おかずセット！

その中から一番お手軽に試せる冷凍おかずセット！をご紹介します。

このセットは「ニチレイフーズ ウーディッシュ（WODISH）」のバラエティセット（7食・10食・12食）電子レンジで温めるだけ。火を使わないから安心・安全。栄養バランスを考えたヘルシーな食事がレンジで簡単に楽しめるシリーズ。1食ずつ個包装されており、保存も便利です。

和・洋・中のバラエティ豊かなメニューで、毎日がちょっと楽しくなるし塩分やカロリーも控えめで、健康が気になる方にもぴったり。「今日は作るのがちょっと大変…」そんな時の強い味方です。

どんなものかぜひのぞいてみませんか？　楽天ショップで販売中のセットを👇でご紹介しています

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