介護がちょっとラクになるラジオ　①12月

介護がちょっと楽になるラジオ｜15分
音楽回想法 × 心を軽くするケア × 食と栄養で元気に

介護の現場で働く皆さんへ。
この番組は、「えふ」がお届けする
介護がちょっと楽になる15分ラジオです。

忙しい毎日の中で、
・気持ちが張りつめてしまったとき
・少しホッとしたいとき
・利用者さんとの関わりにヒントがほしいとき

そんな時間に、“耳だけで聴けるケア”としてお楽しみください。

このラジオでは、次の3つの要素をやさしく組み合わせています。 音楽回想法
　懐かしい音楽や記憶をきっかけに、
　心がふっとほどける時間をお届けします。 心を軽くするケアラジオ
　介護する人の心にも寄り添う、
　「大丈夫」「それでいいよ」と思える言葉をお 食べ物・栄養で元気になるラジオ
　毎日の食事・栄養を“難しくなく”
　現場で役立つヒントとしてお話しします。￥ 福ちゃんの身体ご機嫌タイム！
　体と心の調子を整える、
　無理なくできる“ご機嫌習慣”を紹介します。

こんな方におすすめ

・介護施設・在宅介護の現場で働いている方
・利用者さんとの関わりを大切にしたい方
・忙しい合間に、少し気持ちを整えたい方
・音楽回想法やフレイル予防に興味がある方

作業の合間に／移動中に／ひと息つきたいときに
どうぞ、肩の力を抜いてお聴きください。

介護する人が元気でいることも、
とても大切なケアのひとつです。

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