ゲームで脳トレ

高齢者向けのレクリエーションに**「ゲーム（遊び）」を取り入れること**には、多くのメリットがあります。単なる楽しみだけでなく、身体的・認知的・心理的・社会的な効果がバランスよく得られるのが特徴です。