脳を冷却する呼吸法

全然取れないその疲労、「脳の疲れ」が原因かも！「脳を冷却する呼吸法」「脳疲労を取り除く鶏胸肉＆梅干し」など超具体的メソッド満載！『眠れなくなるほど面白い　図解　疲労回復の話』