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• 5人の名医による“一生歩くための1分メソッド”が完全保存版の一冊に。何歳からでも始められる「これだけ筋トレ」の極意を教えます 2021年3月15日（月）発売『一生歩ける体になる！これだけ筋トレ』

5人の名医による“一生歩くための1分メソッド”が完全保存版の一冊に。何歳からでも始められる「これだけ筋トレ」の極意を教えます 2021年3月15日（月）発売『一生歩ける体になる！これだけ筋トレ』

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