在宅 → 施設 切り替えタイミングチェック表（要介護1）
① 安全面のサイン
□ 家の中で転倒・ヒヤリが増えた
□ 夜間のトイレ移動が危険
□ 火の消し忘れ・戸締り忘れがある
□ 体調急変時の対応が不安
▶ 2つ以上で「安全面の再検討」サイン
② 身体・認知の変化
□ 歩行や立ち上がりが急に不安定になった
□ 入浴が一人では難しくなった
□ 物忘れ・判断ミスが増えた
□ 服薬管理ができていない
▶ 進行を感じたら在宅継続の条件見直し
③ 生活リズム・孤立
□ 日中一人で過ごす時間が長い
□ 外出や交流が減っている
□ 生活リズムが乱れている
□ 不安・抑うつが見られる
▶ 交流不足は切り替え検討の重要ポイント
④ 家族の負担
□ 介護者が仕事や通院で限界
□ 介護疲れ・睡眠不足がある
□ 緊急時に頼れる人が少ない
□ 家族間で負担の偏りがある
▶ 家族の限界＝切り替えの合図
⑤ 介護サービスの限界
□ デイや訪問を増やしても不安が残る
□ 夜間・早朝の支援が足りない
□ ケアプラン調整が難しくなっている
▶ 在宅サービスで補えないと感じたら次段階へ
⑥ 費用・制度の確認
□ 在宅サービス費が上限に近い
□ 施設費用の目安を把握していない
□ 将来の費用計画が立っていない
▶ 費用の見える化が切り替え判断を助けます
判定の目安（簡易）
◯が3〜4個：在宅継続＋見直し（用具・回数増）
◯が5〜6個：併用検討（ショートステイ／体験）
◯が7個以上：施設検討を本格化（見学・比較）
おすすめの進め方（段階的）
- ショートステイ体験（数日〜）
- 施設見学（複数比較）
- 将来予約・待機（空室待ち）
- 状態に合わせて切り替え