歌うと分泌される「幸せホルモン」歌うと副交感神経が優位になるだけではなく、セロトニンやドーパミン、エンドルフィンといった「幸せホルモン」が分泌されます。 これらのホルモンは精神安定の効果があり、幸福感や満足感を感じやすくなると言われています。
今日の一曲は1985年発売、小林明子の1stアルバムに収録されている小林明子の名曲。
TVドラマ「金曜日の妻たちへIII」のテーマソングとして大ヒットし、今でもカラオケの定番曲である「恋におちて」
さー 歌ってにぎにぎしましょ！
いつか願いが叶うなら
吐息を白いバラに変えて逢えない
日には部屋十に飾り
ましょう あなたを想いながら
Darling, I want you 逢いたくて
ときめく恋に駆け出しそうな迷子のように立ちすくむわたしをすぐに届けてダイヤル回して手を止めた
I’m just a women
Fall in love私の願いが叶うならため息を変えてくれませんか薔薇に、もっと白くバラをあなたのために飾ってください毎晩あなたのことを考えてくださいそして私がどこにいるのか調べてください 私はあなたの心の中に住んでいませんダーリン、私にはあなたが必要です どうしても口にどうしても願いがあるのよ土曜の夜と日曜のあなたがいつも欲しいから
ダイヤル回して手を止めた
I’m just a women Fall
in love
Darling, you love me 今すぐあなたの声が聞きたくなるよ両手で頬を押さえても慎重に夜が嫌いダイヤル回して手を止めた
I’m just a women Fall in love
歌うと分泌される「幸せホルモン」歌うと副交感神経が優位になるだけではなく、セロトニンやドーパミン、エンドルフィンといった「幸せホルモン」が分泌されます。 これらのホルモンは精神安定の効果があり、幸福感や満足感を感じやすくなると言われています。
歌う事のメリット！
１．ストレス解消
2．腹筋や横隔膜や胸筋を鍛える
3．ダイエット効果と運動効果
４．血液循環を促進する
５．血管と内臓を浄化する
６．自律神経のバランスを保つ
７．若返りと認知症予防
